2021年08月18日 星期三

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轻型心理问题增多 焦虑疑虑失眠等症状你有吗?

来源: 荆州电视台 2016-10-10

  荆州新闻网消息(记者 肖晗 艾冀)每年的10月10日是世界精神卫生日,今年的主题是“心理健康、社会和谐”。为了普及精神卫生知识,今天(10月10日)荆州市精神卫生中心的工作人员,专门走进社区,为居民免费体检。

  今天上午,记者在沙市区洪垸社区看到,工作人员正在为居民测量血压、血糖,做心理咨询。身体上的不适可以通过检查来发现,而心理上的压力多数通过自身来化解。采访中,记者了解到,现在年轻人的压力更多一些。

  而老年人心理上的烦闷多来源于家人的疏忽,他们需要更多的关心和陪伴。

  荆州市精神卫生中心副院长蔡德明介绍,随着社会竞争加剧,人们心理压力日益增大,门诊每年接受8万人问诊,焦虑、疑虑、失眠、紧张,很多轻型心理问题比过去增加了不少。

  只有精神好了,身体才能更好。蔡德明建议,市民要学会自我减压。精神疾病都是由心理问题日积月累造成的,大家必须正视,必要时寻求心理医生的帮助,进行相关药物治疗。

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