荆马10月21号开跑 陈庆斌:奔跑 遇见更好的自己
来源: 荆州电视台 2018-10-13
荆州新闻网消息(记者廖梦 王成文)今年的“荆马”将在10月21号鸣枪开跑,跑友们准备得怎么样了呢?今天我们要带大家认识一位有着20多次马拉松参赛经验的选手,听听他和跑步之间的故事。
“跑步已经成为一种习惯,就像每天都要吃饭一样。”这个将跑步融入生活的人叫陈庆斌,是荆州市长跑协会会长,其实最初,跑步并不是他最钟爱的运动。
据陈庆斌介绍,他最开始喜欢的运动是球类运动,但是比较激烈却很容易受伤。就在为选择什么运动而纠结时,跑步就像一束光,照进了他的生活。
有了目标,陈庆斌便风雨无阻地跑起来,伴着高涨的热情,迈出去的每一步都充满力量,但随之而来的却是意想不到的结果。
不懂跑步技巧,造成的伤害让他措不及防,陈庆斌不得不暂停跑步,利用休整的这段时间,开始真正的思考和学习跑步。
渐渐掌握了与跑步相关的知识,当身体恢复后,他有了一个念头。
跑吧的建立,让陈庆斌找到了很多志同道合的朋友,荆州城的每一寸土地上都遍布着他们的足迹。陈庆斌说,跑步让身心更健康,无论春夏秋冬,这已经成为他生活里不可或缺的一部分。
十年来,跑吧渐渐壮大,如今已经成为拥有2000多名会员的荆州市长跑协会。
带着对跑步的热爱,陈庆斌还参加了20几次马拉松赛事,去年在家门口的马拉松比赛让他印象尤为深刻。
而今年,陈庆斌也再次报了名,虽说是经验丰富的“老手”,但他也丝毫不敢懈怠,每天都坚持训练。
对于陈庆斌来说,奔跑,只为遇见更好的自己,为了让大家不要像他最初那样走弯路,他也将自己的经验分享给所有热爱跑步的初学者。
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