一个班近视率达四成如何护眼?这些家长一定要知道

来源：荆州电视台 2019-04-18

　　荆州新闻网消息(记者杨杨格格孙颖孙煜瑶郭佩月)最近，湖北省八部委联合印发《湖北省防控儿童青少年近视实施方案》，要求学校减轻学生学业负担，希望到2023年，实现儿童青少年新发近视率明显下降、视力健康整体水平显著提升。为了了解荆州青少年儿童视力情况，今天(4月18日)上午九点半，记者来到了荆州实验小学。

　　荆州实验小学五(8)班共有60名学生，其中有15名学生近视，占比为25%，课间间隙，学生们做起了眼保健操。

　　记者了解到，学生近视的原因，大多是因为看书、使用电子产品造成眼部疲劳、未调整正确看书姿势所引起的。荆州市实验小学共有三千一百多名学生，其中五、六年级的学生患有近视较多。眼睛是心灵的窗户，为了保护学生视力，给学生“眼睛”减负，荆州实验小学对老师在布置作业方便也有要求。

　　一、二年级不允许布置书面作业，布置的是实践作业，比如说帮爸爸妈妈做家务，打乒乓球；三到六年级规定书面作业不许超过一个小时。

　　保护视力，重在防治。荆州实验小学每学期会邀请专家对学生视力进行检测。

　　如何预防青少年近视？

　　都说“眼睛是心灵的窗户”，但中国青少年的近视率一直居高不下。数据显示，我们国家近视患者人数已达6亿，而青少年近视率居世界第一，近视患者越来越趋于低龄化，引发近视的原因是什么？在平时的生活中应该注意些什么呢？

　　数据显示，幼儿园近视率约为10%到20%，小学生的近视率达30%多，初中生近视率约为50%，高中生则高达70-80%左右。到底是什么原因导致近视的呢？

　　眼科医生表示，青少年的近视主要分为遗传和后天两种情况。遗传近视主要出现在8岁以前，8岁以后的近视主要属于后天近视！孩子小学到中学阶段是眼球发育阶段，调解能力很强，伸展性较大，如果长时间的注视近物，视力负荷过重，眼睛得不到休息，就会导致近视。眼睛近视不仅会给学习生活带来不便，严重的还会引起视网膜脱离，甚至致盲。如何防止近视发生呢？

　　医生表示，要从源头上要控制，青少年预防近视，除了要做到减少近距离用眼，远离电子产品，还要多参加室外活动，并定期进行视力检查。

　　6到18岁是青少年近视度数增长最快的阶段，如果孩子已经近视，家长一定要选择专业的视光中心或医院，为孩子做好视力防控。

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