@荆州市民 警惕糖尿病，别让“甜蜜”误了眼！

　　荆州新闻网消息（记者 卢艳 韩昱久）11月14日是联合国糖尿病日，今年的主题为“教育保护明天”。糖尿病是一种常见病、多发病，它对人体的危害仅次于癌症，已成为现代病病种中的第二大杀手。据统计，世界范围内，糖尿病发病率呈上升趋势，在我国，成年人糖尿病患病率为12.8%。

　　荆州市第一人民医院内分泌科主任、医学博士吴红艳介绍，糖尿病是一种代谢性疾病，以高血糖为主要特征，典型的临床表现有“三多一少”：多尿、多饮、多食、体重下降。还会出现疲乏无力、四肢发麻，刺、痛、皮肤瘙痒、尿中泡沫增多以及视物模糊等症状。

　　专家提示，千万不要认为只有中老年人才会得糖尿病。糖尿病可分为1型糖尿病、2型糖尿病、特殊类型糖尿病、妊娠糖尿病。因此，任何年龄，包括儿童、青年人、中老年人，都可能得糖尿病。营养治疗、运动治疗、药物治疗、健康教育和血糖监测是糖尿病的五项综合治疗措施。研究表明，糖尿病患者采取措施降糖、降压、调整血脂和控制体重，纠正不良生活习惯，可有效减少糖尿病并发症的发生风险。

　　11月13日，国家心血管病中心、中国医师协会、中华医学会心血管病学分会等机构共同制定的《中国高血压临床实践指南》发布。按照新《指南》，中国成人高血压诊断标准由≥140/90mmHg（毫米汞柱）下调至≥130/80mmHg。此次高血压诊断标准下调，体现了预防高血压并发症的发生以及对高血压早防早治的理念。

　　荆州市第一人民医院心内科副主任、主任医师周忠泉介绍，下调高血压诊断标准，可以让更多的人从更早期阶段关注血压，进行降压，可显著减少心脑血管并发症的发生。控制血压，通过生活方式干预很重要。戒烟戒酒、保证良好睡眠、不熬夜、减轻精神压力、保持良好稳定的心态对于血压的平稳也有重要作用。

编辑： 刘荣