冬病夏治三伏天最适宜养生治病您知道吗？

来源：荆州电视台 2019-07-12

　　荆州新闻网消息（记者陈明阳实习生龚义星）三伏是一年中最热的时期，今天是7月12号，也是入伏的第一天，伴随着绵绵细雨，市民还感觉不到三伏天到来的迹象。不过，接下来的一个多月气温将攀升，天气也会越来越热，从中医上来讲，三伏天的高温，最适宜养生治病，也就是俗称的“冬病夏治”。

　　今天上午，荆州市中医医院开展了“冬病夏治”义诊活动，不少市民前来体验中药敷贴，还在上小学四年级的尚煜凯患上了鼻炎，在义诊的现场，他手腕、后颈部的几个穴位被贴上了中药贴敷。

　　贴敷治疗鼻炎的穴位多达十个，而对应治疗咳嗽、哮喘的穴位则更多，调制好的中药通过皮肤吸收后，很少通过肝脏，也不经消化道，从而使药物保持更多的有效成分。

　　荆州市中医医院五官科蔡强说：“除了天突穴之外，还有背部的大椎穴，大椎穴是一个非常有特点的穴位，它对治疗热性疾病都有一定的效果，再下面就是肺俞穴，对于治疗咳嗽、慢性的喘咳、哮喘、慢阻肺，都有一定的效果。”

　　一般中药贴敷是在夏季三伏天进行，三伏天，人们的肺脏血气通畅，药物容易深达脏腑，是治疗、调整肺脏疾患的最佳时机。

　　荆州市中医医院内科主任医师严光俊说：“冬病夏治，说简单一点，就是利用自然界的阳气，激发体内的阳气，使它发挥最大的作用，调节人的身体，冬病夏治主要是寒性疾病，就像鼻炎咽炎，还有就是咳喘也是比较多的，再就是消化系统的胃肠疾病，比方说慢性胃炎、萎缩性胃炎、结肠炎等等，这些都属于虚寒性质的，一吃东西就肚子疼、拉肚子，像这样的都是我们非常好的适应症。”

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　　夏季也是治疗风湿病的黄金时机，三伏贴疗法一般3—5年为一个疗程，分头伏、中伏、末伏三个阶段治疗，效果较好，不过市民一定要选择正规医院来敷贴中药，当然，除了三伏贴外，夏季还可以配合食疗来祛寒。严光俊说：“敷贴、中药以外，药膳、食疗也是很重要的，比方说夏天有些人动不动就拉肚子、胃疼，这种时候我们用一点山药、枸杞、薏仁、扁豆，煮点粥，夏天对我们也是非常适合的，夏天湿气比较重，大家可以在家里煮稀饭，这也是一个调理。”

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