小心！颈椎病侵袭“低头一族” 患者日趋年轻化

来源：荆州电视台 2018-03-25

　　荆州新闻网消息(记者郭佩月孙煜瑶)颈椎病是中老年人的常见病之一。数据表明，全国大约有7%—10%的人患颈椎病，患者的年龄也集中在30到70岁之间，严重影响了大家的生活。颈椎病应该何如预防？怎样治疗效果最好？今天(3月25日)上午，荆州二医举行了关爱颈椎公益活动，现场为市民进行了义诊。

　　市民尹先生今年62岁，7年前就被诊断，患有颈椎病，但一直找到有效的治疗方式，导致病情出现了恶化。

　　去年12月，尹先生在二医进行了手术治疗，现在恢复良好。得知今天二医有专家进行免费义诊后，他一大早就赶过来了。

　　专家在对尹先生进行了详细的问诊和体格检查后，建议他继续做腰椎牵引进行康复治疗。现场，和尹先生一样来看诊的颈椎病患者还有许多。颈椎病是一种比较复杂的颈段脊柱的综合病症，它不仅在X射线片上有异常表现，更重要的是，颈椎部位的病变，使贴近颈椎走行的神经或椎动脉等受到刺激或压迫，从而出现相应的症状。

　　专家建议，当患者出现不适时，应及时到医院进行检查。数据显示，目前颈椎病患者呈现越来越年轻化的趋势，这与当下的一些生活习惯有很大关系，比如长时间低头玩手机，躺着看电视等等，对此，专家建议市民一定要养成健康的生活习惯。

　　专家表示，看手机、看电脑都应该平视，不能长期低头，45分钟或半个小时就应该仰头休息。然后，要保持正确的坐姿，不能跷二郎腿，半躺着在沙发上看电视和手机都是不正确的。

　　为了让患者得到正确的诊断，及时的治疗，今年，荆州二医还将定期开展颈椎病的义诊活动，免费接受市民颈椎保健常识咨询，以帮助更多的人解除病痛。

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