励志!荆州22岁女生健身486天暴瘦110斤
来源: 九派新闻 2023-02-18
近日,湖北荆州。22岁的高同学曾经体重达到220斤,通过486天的健身减肥,成功瘦身到110斤。不仅在外形上有了改变,整个人也逐渐变的自信起来。
高同学称,自己以前非常没有自信,买衣服也都是大码,对身体也有影响。尝试过减肥药、节食等各种方法,但都坚持不下来。这次减肥开始都不敢去健身房,但是朋友告诉自己,健身房里大家都只关注自己。
高同学表示,这486天虽然很困难,但是在朋友和家人的鼓励,自己坚持了下来。其实减肥并不困难,只要坚持下来,大家都可以成功。
(来源:白鹿视频)
编辑: 苏园
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